Меланхолик – это тип темперамента, который поражает своей неоднозначностью. С одной стороны, представители этого типа постоянно в плохом настроении и делают из мухи слона. С другой – их творческому потенциалу можно позавидовать. Правда ли это? Ниже мы рассмотрим особенности меланхолического типа темперамента и узнаем, кто же такой меланхолик.
Кто такой меланхолик?
– это пассивный тип темперамента, которому свойственны глубокие переживания на любые события, высокая чувствительность, обидчивость и эмоциональность.
Представители этого типа чаще всего становятся музыкантами, художниками, композиторами и т.д. Их главной отличительной чертой является то, что за какое бы дело ни взялись меланхолики, они доводят его до совершенства.
Меланхолики не любят хаос, в их жизни преобладает порядок и организованность в мыслях, отношениях, эмоциях и в окружающем пространстве. Ритм жизни у них медленный, они не претендуют на большое количество друзей, им достаточно нескольких верных друзей и любимого человека.
Как определить меланхолика?
Узнать меланхолика можно по следующим признакам:
- В процессе диалога он может легко обидеться на любое высказывание;
- У него слабая жестикуляция, мимика и тихий голос;
- В споре будет упрямо отстаивать свою точку зрения;
- Он старается быть незаметными, поэтому почти никогда не занимает лидерские позиции;
- Он очень внимательно слушает собеседника, никогда не перебивает;
- Также можете обратить внимание на закрытые позы, они характерны этому типу темперамента.
Сильные стороны меланхолика
Люди данного типа могут видеть и ценить красоту. Они находят вдохновение в самых обычных вещах, так как обладают красочным воображением и находчивостью.
Именно это уберегает меланхоликов от ошибок и импульсивных действий. А также позволяет развиваться в науке и делать важные открытия.
Такие люди могут выслушать другого человека, прочувствовать его эмоции и даже предложить дельный совет.
Меланхолики хорошие друзья, которые ценят дружбу и дорожат ей. Поэтому, они очень преданны и стараются найти интерес во всем обычном.
Слабые стороны меланхолика
. Они могут найти любой повод для обиды, очень злопамятны и долго не могут отпустить обиды.
Меланхолик испытывает страх перед многими вещами, воспринимает их слишком серьезно, настороженно, с недоверием и опаской.
Зависимость от чужого мнения. Так как у таких людей занижена самооценка, то они очень болезненно воспринимают критику. Поэтому, постоянно стараются всем понравится и угодить.
Трудности в коммуникации. Меланхолики очень замкнуты и живут в своем мире, куда пускают только близких. Для остальных вход закрыт, у них нет желания поддерживать разговор с малознакомыми людьми, поэтому очень слабо развиты коммуникативные навыки.
Меланхолик и отношения
В отношениях меланхолик очень верный и надежный спутник. Чаще всего они являются однолюбами. Они преданы своей второй половинке, готовы ей помогать даже в ущерб себе. Для них очень важна эмоциональная близость с партнером. Ему хочется постоянно чувствовать, что его любят, поэтому в отношениях часто ищет подтверждение любви от своей второй половинки.
И не забывайте, что кроме меланхоликов существуют еще такие темпераменты как флегматик, холерик и сангвиник, о которых вы также можете почитать в нашем блоге.
Изображение –
Деб Кеннеди на Unsplash
Голованова Кристина ВалерьевнаМосковский государственный университет имени М.В.Ломоносова, Научная библиотекаклинический психолог
АннотацияОсуществлена попытка отразить научную классификацию типов темпераментов с их вариациями (наслоениями) по И. П. Павлову, который, как известно, на основе учения о ВНД подвел физиологический фундамент под систему четырех типов темперамента, выделенных Гиппократом (сангвинический, холерический, флегматический, меланхолический). Далее И. П. Павлов дает пояснения о возможных вариациях основных четырех типов темпераментов, основываясь на свойствах нервной системы, получая таким образом 24 типа (2 варианта сангвиников, 2 варианта флегматиков, 8 вариантов холериков и 12 вариантов меланхоликов). Поскольку до сих пор нет единой классификации темпераментов (характеров) и не определено их точное количество, в статье предлагается обратить внимание на забытое исследование И. П. Павлова, по сути предлагающее именно такую классификацию, причем научно обоснованную.
Если не будешь знать имен, умрет и познание вещей.
И. П. Павлов же подводит именно научное обоснование под каждый подвид (вариацию темперамента), отсюда и конкретное число типов, но дальнейшая разработка этих вариаций в павловской школе так и не была проведена.
Класс сангвиников (2 подкласса)
Сангвиники (тип НС: сильный, уравновешенный, лабильный)
1. Сильный уравновешенный лабильный (лабильность раздражительного процесса).
2. Сильный уравновешенный лабильный (лабильность тормозного процесса).
Класс флегматиков (2 подкласса).
Флегматики (тип НС: сильный, уравновешенный, инертный)
3. Сильный уравновешенный инертный (инертность раздражительного процесса).
4. Сильный уравновешенный инертный (инертность тормозного процесса).
Класс холериков (8 подклассов).
Холерики (тип НС: сильный, неуравновешенный)
5. Сильный неуравновешенный (преобладание раздражительного процесса) лабильный (лабильность раздражительного процесса).
6. Сильный неуравновешенный (преобладание раздражительного процесса) лабильный (лабильность тормозного процесса).
7. Сильный неуравновешенный (преобладание тормозного процесса) лабильный (лабильность раздражительного процесса).
8. Сильный неуравновешенный (преобладание тормозного процесса) лабильный (лабильность тормозного процесса).
9. Сильный неуравновешенный (преобладание раздражительного процесса) инертный (инертность раздражительного процесса).
10. Сильный неуравновешенный (преобладание раздражительного процесса) инертный (инертность тормозного процесса).
11. Сильный неуравновешенный (преобладание тормозного процесса) инертный (инертность раздражительного процесса).
12. Сильный неуравновешенный (преобладание тормозного процесса) инертный (инертность тормозного процесса).
Меланхолики (НС: слабая)
13. Слабый неуравновешенный (преобладание раздражительного процесса) лабильный (лабильность раздражительного процесса).
14. Слабый неуравновешенный (преобладание раздражительного процесса) лабильный (лабильность тормозного процесса).
15. Слабый неуравновешенный (преобладание тормозного процесса) лабильный (лабильность раздражительного процесса).
16. Слабый неуравновешенный (преобладание тормозного процесса) лабильный (лабильность тормозного процесса)
17. Слабый неуравновешенный (преобладание раздражительного процесса) инертный (инертность раздражительного процесса).
18. Слабый неуравновешенный (преобладание раздражительного процесса) инертный (инертность тормозного процесса).
19. Слабый неуравновешенный (преобладание тормозного процесса) инертный (инертность раздражительного процесса).
20. Слабый неуравновешенный (преобладание тормозного процесса) инертный (инертность тормозного процесса).
21. Слабый уравновешенный лабильный (лабильность раздражительного процесса).
22. Слабый уравновешенный лабильный (лабильность тормозного процесса).
23. Слабый уравновешенный инертный (инертность раздражительного процесса).
24. Слабый уравновешенный инертный (инертность тормозного процесса).
Схематично это можно отобразить с помощью классической таблицы темпераментов по И.П. Павлову (рис. 1) и подробной таблицы с градациями (24 типа темперамента, рис. 2).
Рис. 1. Четыре типа темперамента
Рис. 2. 24 типа темперамента
Таким образом, исходя из вышеупомянутой логики, можно предположить, что в разговоре, например, о психастеноподобном холерике будет иметься в виду 8-й тип НС по И. П. Павлову, под которым будет научная основа – это сильный, неуравновешенный, лабильный тип темперамента с преобладанием торможения в неуравновешенности и тормозного процесса в лабильности.
Нервная система человека может быть от природы либо сильной, либо слабой, уравновешенной или неуравновешенной, лабильной или инертной. Каждый человек обладает всеми тремя свойствами, но в разных вариациях. Один сильный уравновешенный лабильный, другой сильный неуравновешенный лабильный, третий слабый неуравновешенный инертный и т. д. И поскольку такие свойства НС, как слабость, неуравновешенность, подвижность, – неоднозначны (т. е. могут быть как в строну возбуждения, так и в строну торможения), появляются градации (вариации или подклассы) основных типов (см. рис. 2).
Например, сильный тип НС по процессу возбуждения: выносливость (возможность долго выполнять трудную работу с той же интенсивностью и продуктивностью); способность преодолевать трудности, неудачи, стремление к трудностям, настойчивость, повышение упорства и работоспособности в трудных условиях, в опасности; самостоятельность в поступках; умение быстро мобилизоваться в случае неудачи. Слабый тип НС обладает противоположными показателями (быстрая утомляемость, несобранность и пр.).
Сильный тип НС по процессу торможения: работоспособность, особенно в неинтересном деле; способность хранить интересные новости; неторопливость в принятии решений; сдержанность в разговоре, в поступках (включая стрессовую ситуацию); прочное формирование навыков, связанных с волевой задержкой; неторопливость речи, движений, пантомимики. Слабый тип НС обладает противоположными показателями.
Соответствие гиппократовских названий современной медицинской терминологии: сангвиник – циклоид, флегматик – шизоид, холерик – эпилептоид, меланхолик – психастеник.
24 типа темперамента с названиями вариаций
1. Сильный уравновешенный лабильный (лабильность раздражительного процесса). Гипертим (циклоид).
2. Сильный уравновешенный лабильный (лабильность тормозного процесса). Гипотим (циклоид).
3. Сильный уравновешенный инертный (инертность раздражительного процесса). Холодный флегматик (шизоид).
4. Сильный уравновешенный инертный (инертность тормозного процесса). Чувствительный (классический) флегматик (шизоид).
5. Сильный неуравновешенный (преобладание раздражительного процесса) лабильный (лабильность раздражительного процесса). Гипертимный холерик.
6. Сильный неуравновешенный (преобладание раздражительного процесса) лабильный (лабильность тормозного процесса). Гипотимный холерик.
7. Сильный неуравновешенный (преобладание тормозного процесса) лабильный (лабильность раздражительного процесса) (вариант уточняется). Уравновешенный холерик.
8. Сильный неуравновешенный (преобладание тормозного процесса) лабильный (лабильность тормозного процесса). Психастеноподобный холерик.
9. Сильный неуравновешенный (преобладание раздражительного процесса) инертный (инертность раздражительного процесса). Классический холерик (эпилептоид).
10. Сильный неуравновешенный (преобладание раздражительного процесса) инертный (инертность тормозного процесса). Возбудимый холерик (истерический).
11. Сильный неуравновешенный (преобладание тормозного процесса) инертный (инертность раздражительного процесса). Шизоидоподобный (холодный) холерик.
12. Сильный неуравновешенный (преобладание тормозного процесса) инертный (инертность тормозного процесса). Шизоидоподобный (чувствительный) холерик.
Класс меланхоликов (12 подклассов).
13. Слабый неуравновешенный (преобладание раздражительного процесса) лабильный (лабильность раздражительного процесса). Холерический (гипертим) меланхолик. Истерик.
14. Слабый неуравновешенный (преобладание раздражительного процесса) лабильный (лабильность тормозного процесса). Холерический (гипотим) меланхолик (вариант уточняется). Педант.
15. Слабый неуравновешенный (преобладание тормозного процесса) лабильный (лабильность раздражительного процесса) (вариант уточняется). Холерический (уравновешенный) меланхолик.
16. Слабый неуравновешенный (преобладание тормозного процесса) лабильный (лабильность тормозного процесса). Классический меланхолик. Психастеник.
17. Слабый неуравновешенный (преобладание раздражительного процесса) инертный (инертность раздражительного процесса). Эпилептоидоподобный психастеник.
18. Слабый неуравновешенный (преобладание раздражительного процесса) инертный (инертность тормозного процесса). Истерический меланхолик. Астеник.
19. Слабый неуравновешенный (преобладание тормозного процесса) инертный (инертность раздражительного процесса). Эпилептоидоподобный (вариант холодного шизоида) психастеник. Смешанный тип психастеника (уточняется).
20. Слабый неуравновешенный (преобладание тормозного процесса) инертный (инертность тормозного процесса). Эпилептоидоподобный (вариант чувствительного шизоида) психастеник. Смешанный тип психастеника (уточняется).
21. Слабый уравновешенный лабильный (лабильность раздражительного процесса). Гипертимный психастеник.
22. Слабый уравновешенный лабильный (лабильность тормозного процесса). Гипотимный психастеник.
23. Слабый уравновешенный инертный (инертность раздражительного процесса). Шизоидоподобный (холодный) психастеник.
24. Слабый уравновешенный инертный (инертность тормозного процесса). Шизоидоподобный (чувствительный) психастеник.
Для наглядности на рис. 3 предлагаем несколько возможных примеров (из жизни), разных вариаций темпераментов одного класса (по аналогии с материалами-наблюдениями K. Leongard, М. Е. Бурно, П. В. Волкова).
Рис. 3. Примеры вариаций темперамента
Перечисленные выше типы, их обобщение и систематизация представлены здесь как пробный шаг к научному обоснованию подвидов (вариаций) темпераментов. Работа будет продолжена в дальнейшем исследовании. Также планируется описать подробно каждый из 24 типов, где фактически понадобится описать лишь часть, так как некоторые типы известны и подробно описаны, тогда как такие типы, как «гипертимный психастеник» или «шизоидоподобный (холодный) холерик» и другие, существуют в популяции, но фактически не описаны.
Также из данной классификации видно, что некоторые сочетания невозможны: например, флегматичный истерик и наоборот (можно предположить, что здесь не вариация темперамента, а что-то другое), или нет сочетания меланхолический флегматик, но флегматичный меланхолик, напротив, возможен, и т. д. Все это также требует уточнений и пояснений.
Все статьи автора «Голованова Кристина Валерьевна»
Радостный мужчина на фоне неба: Pexels
Одни считают холериков прирожденными лидерами, способными всего добиться в жизни. Для других они несдержанные сумасброды, которые не могут сосредоточиться на проблеме. Каковы же на самом деле люди с холерическим темпераментом, какие их основные черты и как с ними уживаться, рассказали психологи Инна Трофимова, Елена Исаева и Евгений Ильин.
